上手に引越しをするポイントブログ:20-9-17
みなさま、どうもです!
足くびが痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。
昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってダイエットEX。
父オススメのダイエットシェイク バナナ味とか飲んで
痩せる!となれば、ガンガン動いていたけど…
ダメだねー。
朝起きたら、痛いぞってカンジで。
コアリズムをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…ダイエットシェイク バナナ味とかも初めてみよう
かな。
痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。
俺はそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。
野菜餃子も食べたいし、休みは仄々する
そう思うとお昼くらいまでは寝たいし。
どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。
ダイエットゼリー マスカット味で我慢とかしたくないし。
節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。
15時から!とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。
コアリズムもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。
俺的のんびり運動不足解消!?
できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。